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Preparado para tortitas proteicas veganas
3
(1)
5 min
0 kcal
ClaudiaLoopez6
Preparación de la receta
1
Tritura la soja texturizada hasta conseguir una harina muy fina.
2
Mezcla con el resto de ingredientes en un bote hermético.
3
Mezcla la misma medida de preparado en polvo con leche vegetal, es decir, 1 cazo de mezcla + 1 cazo de leche vegetal.
4
Cocinar en una sartén antiadherente a fuego medio.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tritura la soja texturizada hasta conseguir una harina muy fina.
2
Mezcla con el resto de ingredientes en un bote hermético.
3
Mezcla la misma medida de preparado en polvo con leche vegetal, es decir, 1 cazo de mezcla + 1 cazo de leche vegetal.
4
Cocinar en una sartén antiadherente a fuego medio.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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