

25
Palmeritas de crema de dátiles y coco
5
(27)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer la masa de hojaldre integral (ver en receta de la app)
2
Hacer la crema de dátiles: echar misma cantidad de dátiles que de agua (más o menos) y batir hasta que quede tipo crema
3
Estirar la masa, untar la crema de dátiles y echar coco rallado
4
Enrrollar la masa desde los extremos hasta el centro y cortar en trozos de unos dos centímetros
5
Meterlo al horno unos 15 min a 200° (id revisando para que no se os quemen ni se queden crudas)
6
Al sacar las palmeritas ya hechas, untar más crema de dátiles por encima y añadir un poco de coco rallado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer la masa de hojaldre integral (ver en receta de la app)
2
Hacer la crema de dátiles: echar misma cantidad de dátiles que de agua (más o menos) y batir hasta que quede tipo crema
3
Estirar la masa, untar la crema de dátiles y echar coco rallado
4
Enrrollar la masa desde los extremos hasta el centro y cortar en trozos de unos dos centímetros
5
Meterlo al horno unos 15 min a 200° (id revisando para que no se os quemen ni se queden crudas)
6
Al sacar las palmeritas ya hechas, untar más crema de dátiles por encima y añadir un poco de coco rallado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Consumo ocasional
Snack
Lácteos
Postres
Vegetariano
Todas
Desayuno
Caldos y cremas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...