

19
CARROT CAKE
4.5
(22)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rallamos y trituramos las dos zanahorias. Trituramos 8 nueces y las juntamos con la zanahoria. Preparamos la pasta de dátiles deshuesando 7 dátiles y batimos junto con 125 ml de leche, hasta lograr una mezcla homogénea.
2
En un bol mezclamos las nueces trituradas junto con las zanahorias, la pasta de dátiles, dos huevos, la harina, una cucharada de AOVE, una cucharadita de canela y otra de levadura. Removemos hasta que se integren bien todos los ingredientes. Vertemos la mezcla en un molde apto para horno y horneamos durante 25-30 minutos a 180°C (con el horno previamente calentado).
3
Mientras se hace el bizcocho, preparamos la cobertura con 75ml de leche+4 dátiles + 150g de crema de queso (medio paquete). Batimos todos los ingredientes y lo metemos en el frigorífico para que se solidifique
4
Cuando el bizcocho se enfríe untamos la cobertura y ponermos unas nueces y espolvoreamos canela por encima para decorar.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso de untar
125 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
55 gramos (aprox. 11 unidades)

Frutos secos
50 gramos (aprox. 10 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso de untar
125 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
55 gramos (aprox. 11 unidades)

Frutos secos
50 gramos (aprox. 10 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Rallamos y trituramos las dos zanahorias. Trituramos 8 nueces y las juntamos con la zanahoria. Preparamos la pasta de dátiles deshuesando 7 dátiles y batimos junto con 125 ml de leche, hasta lograr una mezcla homogénea.
2
En un bol mezclamos las nueces trituradas junto con las zanahorias, la pasta de dátiles, dos huevos, la harina, una cucharada de AOVE, una cucharadita de canela y otra de levadura. Removemos hasta que se integren bien todos los ingredientes. Vertemos la mezcla en un molde apto para horno y horneamos durante 25-30 minutos a 180°C (con el horno previamente calentado).
3
Mientras se hace el bizcocho, preparamos la cobertura con 75ml de leche+4 dátiles + 150g de crema de queso (medio paquete). Batimos todos los ingredientes y lo metemos en el frigorífico para que se solidifique
4
Cuando el bizcocho se enfríe untamos la cobertura y ponermos unas nueces y espolvoreamos canela por encima para decorar.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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