

66
Pizza de verduras con masa de harina de garbanzos
5
(70)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos los 100 gramos de harina de garbanzos con los 100 ml de agua, añadimos sal y orégano y mezclamos hasta tener una masa homogénea.
2
En una fuente de horno cubierta de papel de hornear repartimos la masa que quede muy fina, así estará más crujiente.

3
Horneamos 7 minutos (horno precalentado en función pizza - 200°C)

4
Ahora nos toca hacer la pizza a nuestro gusto para volver a ponerla en el horno durante 6 minutos más.

5
Una vez la sacamos del horno dejamos reposar 1-2 minutos y podemos despegarla del papel, esta masa se despega con mucha facilidad. Ahira ya toca disfrutar!

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
100 gramos

Harina de garbanzo
100 gramos

Orégano
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
100 gramos

Harina de garbanzo
100 gramos

Orégano
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclamos los 100 gramos de harina de garbanzos con los 100 ml de agua, añadimos sal y orégano y mezclamos hasta tener una masa homogénea.
2
En una fuente de horno cubierta de papel de hornear repartimos la masa que quede muy fina, así estará más crujiente.

3
Horneamos 7 minutos (horno precalentado en función pizza - 200°C)

4
Ahora nos toca hacer la pizza a nuestro gusto para volver a ponerla en el horno durante 6 minutos más.

5
Una vez la sacamos del horno dejamos reposar 1-2 minutos y podemos despegarla del papel, esta masa se despega con mucha facilidad. Ahira ya toca disfrutar!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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