

11
Intxaursaltsa
5
(14)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en el vaso de la thermomix las nueces, los dátiles y la canela y programamos 20 segundos velocidad 5
2
Bajamos con la espátula las nueces pulverizadas de las paredes, añadimos la bebida y programamos 20 minutos velocidad 2 temperatura 100 grados. Una vez que alcance la temperatura ha de estar 14 minutos. Yo programo 20 porque suele tardar unos seis minutos en alcanzar los 100 grados
3
Cuando acabe programamos 10 segundos velocidad 10 para afinar la textura.
4
Vertemos en los vasitos, dejamos enfriar a temperatura ambiente, tapamos y metemos en el frigorífico.
5
Antes de servir decoramos con nueces
6
Pero si no tenéis thermomix, tranquilos, que elaborarlo no tiene ningún secreto. Para la elaboración tradicional trituramos las nueces con la minipimer. Ponemos la leche y los dátiles a calentar en una olla, cuando rompa a hervir añadimos las nueces y la canela y cocinamos a fuego bajo removiendo con frecuencia para que no se pegue hasta que espese.
7
además de como postre te puede servir como desayuno para pillar energía antes del gym... la puedes hacer mas ligera añadiendo menos nueces o cociendo menos y así la puedes utilizar como salsa para acompañar las carnes o la pasta... También la puedes usar como topping en tu porridge o yogures... Además puede ser una opción vegana utilizando leche de nueces
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Leche
600 gramos

Frutos secos
200 gramos

Dátiles
150 gramos

Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Leche
600 gramos

Frutos secos
200 gramos

Dátiles
150 gramos

Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Ponemos en el vaso de la thermomix las nueces, los dátiles y la canela y programamos 20 segundos velocidad 5
2
Bajamos con la espátula las nueces pulverizadas de las paredes, añadimos la bebida y programamos 20 minutos velocidad 2 temperatura 100 grados. Una vez que alcance la temperatura ha de estar 14 minutos. Yo programo 20 porque suele tardar unos seis minutos en alcanzar los 100 grados
3
Cuando acabe programamos 10 segundos velocidad 10 para afinar la textura.
4
Vertemos en los vasitos, dejamos enfriar a temperatura ambiente, tapamos y metemos en el frigorífico.
5
Antes de servir decoramos con nueces
6
Pero si no tenéis thermomix, tranquilos, que elaborarlo no tiene ningún secreto. Para la elaboración tradicional trituramos las nueces con la minipimer. Ponemos la leche y los dátiles a calentar en una olla, cuando rompa a hervir añadimos las nueces y la canela y cocinamos a fuego bajo removiendo con frecuencia para que no se pegue hasta que espese.
7
además de como postre te puede servir como desayuno para pillar energía antes del gym... la puedes hacer mas ligera añadiendo menos nueces o cociendo menos y así la puedes utilizar como salsa para acompañar las carnes o la pasta... También la puedes usar como topping en tu porridge o yogures... Además puede ser una opción vegana utilizando leche de nueces
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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