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Espinacas con garbanzos y champiñones
3
(1)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rehogamos los champiñones en un poco de aceite.
2
Cuando estén un poco hechos añadimos las espinacas y salpimentamos. Añadimos especias a nuestro gusto.
3
Finamente añadimos los garbanzos previamente lavados y escurridos. Cocinamos un par de minutos y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rehogamos los champiñones en un poco de aceite.
2
Cuando estén un poco hechos añadimos las espinacas y salpimentamos. Añadimos especias a nuestro gusto.
3
Finamente añadimos los garbanzos previamente lavados y escurridos. Cocinamos un par de minutos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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