

28
Ensalada tibia de coliflor
4
(30)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hola! 👩🍳 Hoy lunes quería presentar una propuesta para tomar templada (como me gusta a mí) o fría: ENSALADA DE COLIFLOR Ingredientes - coliflor - tomate - aceitunas verdiales y negras - especias: ajo y cebolla en polvo, comino molido, orégano - aliño: sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre de manzana 1️⃣ Cocer al vapor la coliflor separados en arbolitos, dejar templar 2️⃣ Cortar en daditos el tomate Quitar los huesos a las aceitunas y Cortar en trozos. 3️⃣ Mezclar todos los ingredientes y añadir las especias. Por último sólo queda aliñar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hola! 👩🍳 Hoy lunes quería presentar una propuesta para tomar templada (como me gusta a mí) o fría: ENSALADA DE COLIFLOR Ingredientes - coliflor - tomate - aceitunas verdiales y negras - especias: ajo y cebolla en polvo, comino molido, orégano - aliño: sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre de manzana 1️⃣ Cocer al vapor la coliflor separados en arbolitos, dejar templar 2️⃣ Cortar en daditos el tomate Quitar los huesos a las aceitunas y Cortar en trozos. 3️⃣ Mezclar todos los ingredientes y añadir las especias. Por último sólo queda aliñar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Información nutricional
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