
9
Tortita con huevo, tomate, queso y rúcula
3
(10)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir el queso y mezclar con el queso feta
2
Poner la tortita en una sartén con el fuego bajo y añadir el huevo batido por toda la tortita (si se sale no pasa nada)
3
Mientras se va haciendo el huevo, se pone el tomate en trozos y luego la rúcula por encima
4
Cuando el huevo está casi hecho se dobla la tortita y se termina de hacer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir el queso y mezclar con el queso feta
2
Poner la tortita en una sartén con el fuego bajo y añadir el huevo batido por toda la tortita (si se sale no pasa nada)
3
Mientras se va haciendo el huevo, se pone el tomate en trozos y luego la rúcula por encima
4
Cuando el huevo está casi hecho se dobla la tortita y se termina de hacer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Rápido
Lácteos
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Comidas
Aprovechamiento
Acompañamiento
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!







Se el primero en valorar esta receta...