2
PISTO DE VERDURAS
5
(4)
0 kcal
ElenaMP45
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla y los pimientos y sofreir.
2
Picar en cuadraditos la berenjena y el calabacin y rehogar unos 25 minutos
3
Por último, salpimentar y añadir la lata de tomate frito, cocinar unos 5 minutos y listo.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 lata)
Berenjena
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 lata)
Berenjena
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar la cebolla y los pimientos y sofreir.
2
Picar en cuadraditos la berenjena y el calabacin y rehogar unos 25 minutos
3
Por último, salpimentar y añadir la lata de tomate frito, cocinar unos 5 minutos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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