44
Arroz con pollo 🥘
3.7
(48)
30 min
0 kcal
albacenteno8
Preparación
1
Picamos los ajos junto a los dos pimientos verdes y el medio pimiento rojo y los echamos a la sartén con un chorreón de aove
2
Añadimos el pollo y cuando este esté blanco añadimos las 4 cucharadas de tomate y lo dejamos a fuego lento 5'
3
A continuación echamos la taza de arroz, el agua y removemos bien. Añadimos la sal y la cúrcuma.
4
Cuando el arroz esté hecho lo sacamos y si hace falta echamos más agua.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
625 gramos (aprox. 2 i ½ tazas)
Arroz blanco
250 gramos (aprox. 1 taza)
Pechuga de pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde del padrón
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
625 gramos (aprox. 2 i ½ tazas)
Arroz blanco
250 gramos (aprox. 1 taza)
Pechuga de pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde del padrón
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos
Preparación
1
Picamos los ajos junto a los dos pimientos verdes y el medio pimiento rojo y los echamos a la sartén con un chorreón de aove
2
Añadimos el pollo y cuando este esté blanco añadimos las 4 cucharadas de tomate y lo dejamos a fuego lento 5'
3
A continuación echamos la taza de arroz, el agua y removemos bien. Añadimos la sal y la cúrcuma.
4
Cuando el arroz esté hecho lo sacamos y si hace falta echamos más agua.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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