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Brownie de plátano 🍌 (súper fácil)
5
(25)
35 min
0 kcal
foodiesisters
Preparación de la receta
1
Machacamos o batimos los plátanos, cuanto más maduros estén mejor, para dar más dulzor al brownie
2
En un bol batimos los huevos y los mezclamos con los dátiles (remojados y machacados), una pizca de sal, la levadura y las tres cucharadas de cacao
3
A continuación, añadimos a la mezcla el puré de plátano y una taza de avena en polvo
4
Por último añadimos al gusto, trocitos de nueces y de chocolate sin azúcar, que también podemos usar para decorar
5
Lo vertemos en el molde y lo metemos en el horno durante 20 minutos a 180 grados (No es necesario precalentarlo)
6
El brownie parecerá crudo al salir del horno. Deja reposar para que cuaje. Y ya estaría listo ✅
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacamos o batimos los plátanos, cuanto más maduros estén mejor, para dar más dulzor al brownie
2
En un bol batimos los huevos y los mezclamos con los dátiles (remojados y machacados), una pizca de sal, la levadura y las tres cucharadas de cacao
3
A continuación, añadimos a la mezcla el puré de plátano y una taza de avena en polvo
4
Por último añadimos al gusto, trocitos de nueces y de chocolate sin azúcar, que también podemos usar para decorar
5
Lo vertemos en el molde y lo metemos en el horno durante 20 minutos a 180 grados (No es necesario precalentarlo)
6
El brownie parecerá crudo al salir del horno. Deja reposar para que cuaje. Y ya estaría listo ✅
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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