
3
Revuelto de espinacas y garbanzos
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Enjuagar con agua nueva y escurrir los garbanzos cocidos y las espinacas del bote.
2
Saltear los garbanzos y espinacas con el aove en una sartén( con un poco de sal si se quiere.)
3
Agregar el huevo batido y remover hasta que cuage al gusto.
4
Servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Enjuagar con agua nueva y escurrir los garbanzos cocidos y las espinacas del bote.
2
Saltear los garbanzos y espinacas con el aove en una sartén( con un poco de sal si se quiere.)
3
Agregar el huevo batido y remover hasta que cuage al gusto.
4
Servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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