Puré de CALABACÍN con patata
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Puré de CALABACÍN con patata

3

(15)

40 min

0 kcal

rosa_moreno

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Preparación de la receta

1

Cogemos 1 calabacín y lo lavamos, cogemos 2 patatas pequeñas y las lavamos.Lo ponemos en una olla y a cocer durante media hora.

2

Una vez cocido, le quitamos la piel a la patata ( yo al calabacín no se la quito para que tenga todas sus propiedades pero podéis quitársela) y los volvemos a poner en la olla, en la cual hemos puesto un poquito de aceite de oliva.¿Objetivo? MAREAR un poco los ingredientes para que cogan sabor, con pimienta y sal al gusto.

3

Tras 4 minutos aprox, aprovechar que está caliente y añadir queso rallado. Despues triturar todo con la batidora, poner un vaso de leche caliente y yo aquí pongo un poco de nuez mozcada( eso ya como quieras)

4

Una vez todo bien triturado estará listooo (yo siempre pruebo una cucharada para ver el sabor que tiene y que puedo añadir).

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cogemos 1 calabacín y lo lavamos, cogemos 2 patatas pequeñas y las lavamos.Lo ponemos en una olla y a cocer durante media hora.

2

Una vez cocido, le quitamos la piel a la patata ( yo al calabacín no se la quito para que tenga todas sus propiedades pero podéis quitársela) y los volvemos a poner en la olla, en la cual hemos puesto un poquito de aceite de oliva.¿Objetivo? MAREAR un poco los ingredientes para que cogan sabor, con pimienta y sal al gusto.

3

Tras 4 minutos aprox, aprovechar que está caliente y añadir queso rallado. Despues triturar todo con la batidora, poner un vaso de leche caliente y yo aquí pongo un poco de nuez mozcada( eso ya como quieras)

4

Una vez todo bien triturado estará listooo (yo siempre pruebo una cucharada para ver el sabor que tiene y que puedo añadir).

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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