MUFFINS DE BRÓCOLI
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MUFFINS DE BRÓCOLI

5

(98)

20 min

0 kcal

cococafe_c

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Preparación de la receta

1

- Pica el brócoli y la cebolla . - Saltea unos 3-4 minutos con una cucharada de aceite . - Mezcla los huevos con la mozarella y la verdura . - Pasa a un molde de magdalenas y al horno . - Hornea unos 15- 20 minutos los muffins al horno.

2

- Saca y disfruta !!!!! - Le puedes añadir alguna mayonesa por encima y acompañar de una buena ensalada .!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

- Pica el brócoli y la cebolla . - Saltea unos 3-4 minutos con una cucharada de aceite . - Mezcla los huevos con la mozarella y la verdura . - Pasa a un molde de magdalenas y al horno . - Hornea unos 15- 20 minutos los muffins al horno.

2

- Saca y disfruta !!!!! - Le puedes añadir alguna mayonesa por encima y acompañar de una buena ensalada .!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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