Le vie est tortilla
whatsapp

30

whatsapp

30

Le vie est tortilla

5

(32)

0 kcal

raquelxo
raquelxo

PreparaciĂłn

1

Picamos las verduras, excepto los calabacines que los cortaremos en rodajas.

2

Sofreímos toda las verduras. Empezamos por el puerro, y vamos añadiendo la col, espinacas y todo lo demås, cocinamos bien. Salpimentamos al gusto.

3

Batimos los huevos y claras.

4

Mezclamos las verduras con los huevos

5

Y a la sartén! Pim Pam, por un lado, pim Pam por el otro y voilà!

Le vie est tortillaStep 0
Ingredientes
Pasos
CalorĂ­as

PreparaciĂłn

1

Picamos las verduras, excepto los calabacines que los cortaremos en rodajas.

2

Sofreímos toda las verduras. Empezamos por el puerro, y vamos añadiendo la col, espinacas y todo lo demås, cocinamos bien. Salpimentamos al gusto.

3

Batimos los huevos y claras.

4

Mezclamos las verduras con los huevos

5

Y a la sartén! Pim Pam, por un lado, pim Pam por el otro y voilà!

Le vie est tortillaStep 0

CalorĂ­as

Por 100g

CalorĂ­as
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂ­nas
ProteĂ­nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear informaciĂłn nutricional

Hazte PLUS para ver la informaciĂłn nutricional de las recetas, y desbloquear muchas mĂĄs funcionalidades PLUS.

InformaciĂłn nutricional

Por 100g

CalorĂ­as

Por 100g

CalorĂ­as
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂ­nas
ProteĂ­nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear informaciĂłn nutricional

Hazte PLUS para ver la informaciĂłn nutricional de las recetas, y desbloquear muchas mĂĄs funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Comidas

Aprovechamiento

Verduras

Tortillas

La Mejor Tortilla

ÂĄLibera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift