

18
Arroz frito con verduras
4.5
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Las cantidades de las verduras estan puestas a ojo.
2
Empezamos cociendo el arroz basmati el tiempo que indique el fsbricante.
3
Mientras se cuece el arroz ponemos al fuego una sarten con aove. Picamos el ajo finamente y lo añadimos a la sarten. Pelamos la zanahoria, la cortamos en dados y la añadimos a la sarten, rehogamos . Picamos la lombarda y tambien lo añadimos a la sartén, rehogamos. Añadimos los guisantes y lo dejamos hacerse todo junto, moviendo de vez en cuando.
4
Cuando el arroz este cocido lo echamos la sarten, añadimos la salsa de soja, mezclamos todo y lo rehogamos todo junto unos 5 minutos para que se fría un poco el arroz.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Las cantidades de las verduras estan puestas a ojo.
2
Empezamos cociendo el arroz basmati el tiempo que indique el fsbricante.
3
Mientras se cuece el arroz ponemos al fuego una sarten con aove. Picamos el ajo finamente y lo añadimos a la sarten. Pelamos la zanahoria, la cortamos en dados y la añadimos a la sarten, rehogamos . Picamos la lombarda y tambien lo añadimos a la sartén, rehogamos. Añadimos los guisantes y lo dejamos hacerse todo junto, moviendo de vez en cuando.
4
Cuando el arroz este cocido lo echamos la sarten, añadimos la salsa de soja, mezclamos todo y lo rehogamos todo junto unos 5 minutos para que se fría un poco el arroz.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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