14
Brownie con cheesecake de frambuesa
5
(18)
40 min
0 kcal
Carmen00_
Preparación de la receta
1
Brownie: Triturar los dátiles. Añadir los 2 huevos, el aceite de coco, la harina integral de trigo y el cacao puro. Triturar hasta conseguir una masa. 🔅Consejo: echar algún edulcorante (sacarina líquida por ejemplo). Poner en un molde de horno.
2
Cheesecake: Triturar el yogur griego, 2 huevos, el queso mascarpone, una cucharadita de esencia de vainilla y la avena molida. Añadir las frambuesas y mezclar. Verter sobre el brownie.
3
En el horno precalentado: meter 30/35 minutos a 180°
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
130 gramos
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Frambuesa
120 gramos
Queso mascarpone
100 gramos
Aceite de coco
80 gramos
Dátiles
80 gramos
Harina de avena
50 gramos
Cacao en polvo
20 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
130 gramos
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Frambuesa
120 gramos
Queso mascarpone
100 gramos
Aceite de coco
80 gramos
Dátiles
80 gramos
Harina de avena
50 gramos
Cacao en polvo
20 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Brownie: Triturar los dátiles. Añadir los 2 huevos, el aceite de coco, la harina integral de trigo y el cacao puro. Triturar hasta conseguir una masa. 🔅Consejo: echar algún edulcorante (sacarina líquida por ejemplo). Poner en un molde de horno.
2
Cheesecake: Triturar el yogur griego, 2 huevos, el queso mascarpone, una cucharadita de esencia de vainilla y la avena molida. Añadir las frambuesas y mezclar. Verter sobre el brownie.
3
En el horno precalentado: meter 30/35 minutos a 180°
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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