

16
Arroz jugoso con pollo y verduras!
5
(18)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras.

2
Troceamos la pechuga de pollo al gusto, en mi caso, a dados.

3
Salteamos en una sartén las verduras. Cuando estén hechas, añadimos el pollo. Salpimentamos al gusto.

4
Cocinamos un minuto al microondas las tazas de arroz.
5
Cuando esté el pollo y las verduras hechas, añadimos dos cucharadas de tomate frito.
6
Añadimos a la sartén el arroz y una taza de agua. Mezclamos bien. Aquí podeis añadir más especias, yo le he añadido tomillo y un poco de colorante.

7
Dejarlo a fuego alto durante 5 minutos para que absorba el agua, pasado ese tiempo lo dejamos reposar otros 5 minutos y LISTO!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos las verduras.

2
Troceamos la pechuga de pollo al gusto, en mi caso, a dados.

3
Salteamos en una sartén las verduras. Cuando estén hechas, añadimos el pollo. Salpimentamos al gusto.

4
Cocinamos un minuto al microondas las tazas de arroz.
5
Cuando esté el pollo y las verduras hechas, añadimos dos cucharadas de tomate frito.
6
Añadimos a la sartén el arroz y una taza de agua. Mezclamos bien. Aquí podeis añadir más especias, yo le he añadido tomillo y un poco de colorante.

7
Dejarlo a fuego alto durante 5 minutos para que absorba el agua, pasado ese tiempo lo dejamos reposar otros 5 minutos y LISTO!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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