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1
Faji pizza de rúcula, jamón y mozarella
3
(2)
15 min
0 kcal
alee_pichi
Preparación
1
Untar la tortita con tomate
2
Añadir queso light, mozzarela y orégano
3
Añadir 4-5 lonchas de jamón serrano
4
Calentar en el horno 10 minutos
5
Añadir la rúcula y espolvorear un poco de queso parmesano por encima
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Queso mozzarella light
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Queso light
50 gramos
Rúcula
45 gramos (aprox. 3 puñados)
Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tortitas de maíz
24 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso parmesano
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Orégano
2 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Queso mozzarella light
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Queso light
50 gramos
Rúcula
45 gramos (aprox. 3 puñados)
Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tortitas de maíz
24 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso parmesano
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Orégano
2 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Preparación
1
Untar la tortita con tomate
2
Añadir queso light, mozzarela y orégano
3
Añadir 4-5 lonchas de jamón serrano
4
Calentar en el horno 10 minutos
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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