46
Croquetas de patata y brócoli
3
(47)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Poner cebolla cortada en la olla con un poco de AOVE
2
Añadir agua y cuando hierva, poner la patata cortada y el brócoli
3
15 minutos más tarde, quitar el agua de las verduras
4
Triturar a mano la patata y brócoli
5
Hacer con la masa, forma de croqueta. Passar con pan rallado y a la paella con un poco de AOVE
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner cebolla cortada en la olla con un poco de AOVE
2
Añadir agua y cuando hierva, poner la patata cortada y el brócoli
3
15 minutos más tarde, quitar el agua de las verduras
4
Triturar a mano la patata y brócoli
5
Hacer con la masa, forma de croqueta. Passar con pan rallado y a la paella con un poco de AOVE
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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