6
Ensalada templada de quinoa, verduras y pollo.
3
(7)
0 kcal
Lusitilla
Preparación de la receta
1
Cocer la quinoa
2
Marinar el pollo con pimentón picante, pimentón dulce, hierbas provenzales, sal, pimienta y limón.
3
Pelar y cortar las verduras
4
Hacer a la plancha la zanahoria y la cebolla.
5
Asar el pollo.
6
Poner en un bol la quinoa cocina, el tomate, la zanahoria, la cebolla, el queso cortado a tacos, las aceitunas y el pollo.
7
Aliñar con mostaza, sal y aceite.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la quinoa
2
Marinar el pollo con pimentón picante, pimentón dulce, hierbas provenzales, sal, pimienta y limón.
3
Pelar y cortar las verduras
4
Hacer a la plancha la zanahoria y la cebolla.
5
Asar el pollo.
6
Poner en un bol la quinoa cocina, el tomate, la zanahoria, la cebolla, el queso cortado a tacos, las aceitunas y el pollo.
7
Aliñar con mostaza, sal y aceite.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...