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25
Manzana asada con kefir
5
(30)
5 min
0 kcal
MariaJoseDominguez
Preparación
1
Quitarle el rabo a la manzana y meterla 5 minutos en el microondas
2
Verter un poco de kefir sobre el jugo que ha soltado la manzana y añadir algunos futos secos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
50 gramos
Frutos secos
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana roja
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
50 gramos
Frutos secos
1 gramo
Preparación
1
Quitarle el rabo a la manzana y meterla 5 minutos en el microondas
2
Verter un poco de kefir sobre el jugo que ha soltado la manzana y añadir algunos futos secos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Por 100g
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Sal
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