

34
Arroz tres delicias
4
(37)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos aceite (ni mucho ni poco) en la sartén, y ponemos el arroz y el perejil, posteriormente añadimos la la zanahoria (cortada en rodajitas), fuego al medio todo el rato.
2
Le echamos medio vaso de agua a la sartén, le echamos el ajo (para dar sabor) y dejamos reposar hasta que el arroz esté a vuestro gusto.

3
Mientras lo dejamos reposar, hacemos la tortilla, (recomendación mía, tortilla de 2 huevos), le añadimos una pizca de sal a la tortilla. La tortilla a vuestro gusto pero si no está muy hecha mejor :b
4
Cuando el arroz esté a vuestro gusto, lo sacáis con un colador (apenas quedará agua, no os preocupéis) y lo ponéis en el plato.
5
Una vez tengamos el arroz con zanahoria terminado, le quitais el ajo, y le ponéis la tortilla por encima, cortais la tortilla y la esparceis por el plato junto a el arroz.
6
Y ya tenéis vuestro arroz 3 delicias riquísimo para antes de entrenar ;)

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos aceite (ni mucho ni poco) en la sartén, y ponemos el arroz y el perejil, posteriormente añadimos la la zanahoria (cortada en rodajitas), fuego al medio todo el rato.
2
Le echamos medio vaso de agua a la sartén, le echamos el ajo (para dar sabor) y dejamos reposar hasta que el arroz esté a vuestro gusto.

3
Mientras lo dejamos reposar, hacemos la tortilla, (recomendación mía, tortilla de 2 huevos), le añadimos una pizca de sal a la tortilla. La tortilla a vuestro gusto pero si no está muy hecha mejor :b
4
Cuando el arroz esté a vuestro gusto, lo sacáis con un colador (apenas quedará agua, no os preocupéis) y lo ponéis en el plato.
5
Una vez tengamos el arroz con zanahoria terminado, le quitais el ajo, y le ponéis la tortilla por encima, cortais la tortilla y la esparceis por el plato junto a el arroz.
6
Y ya tenéis vuestro arroz 3 delicias riquísimo para antes de entrenar ;)

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