Tupper rápido de arroz meloso con curry
whatsapp

18

whatsapp

18

Tupper rápido de arroz meloso con curry

3

(19)

0 kcal

Inenee

Inenee

Preparación de la receta

1

Sofríe el puerro e incorpora la calabaza cuando esté el puerro transparente. Ponlo a fuego medio.

2

Añade el arroz y la sal, las especias, en mi caso curry y jengibre. Mueve.

3

Añade agua o caldo de verduras, si tienes. Añade también una cucharadita de mantequilla.

4

Cuando hierva el agua, calcula los minutos del arroz en función del embalaje, en mi caso 13 minutos.

5

Deja reposar y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofríe el puerro e incorpora la calabaza cuando esté el puerro transparente. Ponlo a fuego medio.

2

Añade el arroz y la sal, las especias, en mi caso curry y jengibre. Mueve.

3

Añade agua o caldo de verduras, si tienes. Añade también una cucharadita de mantequilla.

4

Cuando hierva el agua, calcula los minutos del arroz en función del embalaje, en mi caso 13 minutos.

5

Deja reposar y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Curry

Rápido

Arroz

Tupper

Comidas

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift