Pan de molde integral
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Pan de molde integral

3

(14)

160 min

0 kcal

vigridr

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Preparación de la receta

1

Mezclamos en un bowl la sal y la harina. Hacemos un hueco en el centro donde echamos la levadura y un poco de agua tibia. Dejamos que la levadura se active unos 5 minutos.

Pan de molde integral Paso 0

2

Incorporamos el resto del agua y removemos con el tenedor. Tiene que quedar una masa bastante líquida y pegajosa. Yo este tipo de pan nunca lo amado con la mano.

Pan de molde integral Paso 1

3

Cuando esté todo bien incorporado dejamos levar una hora. Pasada la hora untamos un molde alargado con aceite y echamos la masa, quitándole el aire. Dejamos levar otra hora.

4

Pasado ese tiempo llevamos al horno una media hora a 180 °C. Cuando esté templado se desmolda y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos en un bowl la sal y la harina. Hacemos un hueco en el centro donde echamos la levadura y un poco de agua tibia. Dejamos que la levadura se active unos 5 minutos.

Pan de molde integral Paso 0

2

Incorporamos el resto del agua y removemos con el tenedor. Tiene que quedar una masa bastante líquida y pegajosa. Yo este tipo de pan nunca lo amado con la mano.

Pan de molde integral Paso 1

3

Cuando esté todo bien incorporado dejamos levar una hora. Pasada la hora untamos un molde alargado con aceite y echamos la masa, quitándole el aire. Dejamos levar otra hora.

4

Pasado ese tiempo llevamos al horno una media hora a 180 °C. Cuando esté templado se desmolda y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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