Panecillos Keto
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Panecillos Keto

3

(29)

80 min

0 kcal

nmsierra

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Preparación de la receta

1

Precalentar el horno a 170°

2

Mezclar los ingredientes secos. Añadir el vinagre y las claras de huevo que deben estar a temperatura ambiente y mezclar bien.

3

Incorporar el agua hirviendo a la mezcla anterior poco a poco mientras se bate con una batidora durante 30 segundos. No más.

4

La masa estará a punto cuando tenga una consistencia parecida a la plastilina. Es posible que no se use toda el agua para llegar a esa consistencia.

5

Humedecer las manos y hacer 6 u 8 bolitas de pan con la masa. Colocarlos en una bandeja de horno con papel vegetal.

6

Hornear en una rejilla inferior durante 50 minutos. A mitad de horneado dar la vuelta a los panecillos.

7

Los panes estarán listos cuando escuches un sonido hueco al darles un golpecito en la base con los dedos.

8

Retirar del horno y dejar reposar 20 minutos antes de consumir, para minimizar la humedad en la miga.

Panecillos Keto Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precalentar el horno a 170°

2

Mezclar los ingredientes secos. Añadir el vinagre y las claras de huevo que deben estar a temperatura ambiente y mezclar bien.

3

Incorporar el agua hirviendo a la mezcla anterior poco a poco mientras se bate con una batidora durante 30 segundos. No más.

4

La masa estará a punto cuando tenga una consistencia parecida a la plastilina. Es posible que no se use toda el agua para llegar a esa consistencia.

5

Humedecer las manos y hacer 6 u 8 bolitas de pan con la masa. Colocarlos en una bandeja de horno con papel vegetal.

6

Hornear en una rejilla inferior durante 50 minutos. A mitad de horneado dar la vuelta a los panecillos.

7

Los panes estarán listos cuando escuches un sonido hueco al darles un golpecito en la base con los dedos.

8

Retirar del horno y dejar reposar 20 minutos antes de consumir, para minimizar la humedad en la miga.

Panecillos Keto Paso 7

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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