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Crema verduras con garbanzos y gambón
5
(13)
55 min
0 kcal
silviasope
Preparación de la receta
1
Cuece las verduras y el caldo de pollo durante 20 min y tritura
2
Lava los garbanzos ya precocidos y saltea con un poco de pimentón o especias al gusto
3
Saltea los gambones
4
Enplata la crema, y pon por encima los garbanzos salteados y los gambones. Añade chorrito AOVE y especias al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cuece las verduras y el caldo de pollo durante 20 min y tritura
2
Lava los garbanzos ya precocidos y saltea con un poco de pimentón o especias al gusto
3
Saltea los gambones
4
Enplata la crema, y pon por encima los garbanzos salteados y los gambones. Añade chorrito AOVE y especias al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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