33
Batido de plátano con yogur
5
(37)
3 min
0 kcal
mon89
Preparación de la receta
1
Poner los ingredientes en el vaso de la batidora y triturarlo todo bien. Servimos en un vaso o taza. A disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
150 gramos (aprox. 1 vaso)
Plátano
94 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
150 gramos (aprox. 1 vaso)
Plátano
94 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Poner los ingredientes en el vaso de la batidora y triturarlo todo bien. Servimos en un vaso o taza. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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