Revuelto de claras de huevo con tostada de humus y aguacate
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Revuelto de claras de huevo con tostada de humus y aguacate

3

(5)

15 min

0 kcal

Patyrey

Patyrey

Preparación de la receta

1

Calentar una sartén con una cucharadita de AOVE

2

Mezclar en un cuenco las claras de huevo, la cebolla picadita, el queso mozzarella, la albahaca y un poquito de sal

3

Verter la mezcla en la sartén caliente y tapar, y pasado un minuto revolver

4

Tostar el pan a su gusto y untar con el hummus, y luego poner cortado en finas láminas el aguacate

5

Colocar una parte el revuelto encima de la tostada y el resto al lado o como puedas

6

Cortar las fresas, en mi caso fueron dos pero pesan como si fueran tres.

7

Y listo, desayuno terminado

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Calentar una sartén con una cucharadita de AOVE

2

Mezclar en un cuenco las claras de huevo, la cebolla picadita, el queso mozzarella, la albahaca y un poquito de sal

3

Verter la mezcla en la sartén caliente y tapar, y pasado un minuto revolver

4

Tostar el pan a su gusto y untar con el hummus, y luego poner cortado en finas láminas el aguacate

5

Colocar una parte el revuelto encima de la tostada y el resto al lado o como puedas

6

Cortar las fresas, en mi caso fueron dos pero pesan como si fueran tres.

7

Y listo, desayuno terminado

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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