

11
Súper tortilla!
3
(12)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla, los espárragos y los champiñones en trozos pequeños. Lo salteamos todo junto en una sartén con un poco de aceite de oliva. Añadimos sal y pimenta al gusto.
2
Una vez estén las verduras hechas, las mezclamos bien con 1 o 2 huevos y añadimos el queso de cabra.
3
Ponemos la mezcla en una sartén para hacer nuestra tortilla: una vez hecha de un lado, le damos la vuelta con la ayuda de un plato, esperamos que se haga del otro lado ¡y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla, los espárragos y los champiñones en trozos pequeños. Lo salteamos todo junto en una sartén con un poco de aceite de oliva. Añadimos sal y pimenta al gusto.
2
Una vez estén las verduras hechas, las mezclamos bien con 1 o 2 huevos y añadimos el queso de cabra.
3
Ponemos la mezcla en una sartén para hacer nuestra tortilla: una vez hecha de un lado, le damos la vuelta con la ayuda de un plato, esperamos que se haga del otro lado ¡y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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