2
Timbal de quinoa, salmón y aguacate
3
(3)
0 kcal
MARIJESUS88
Preparación de la receta
1
Hervir la quinoa según las instrucciones d paquete
2
Trocear el aguacate y el salmón en daditos
3
Realizar la vinagreta, mezclando el aceite, vinagre balsámico de módena y eneldo. Y yo no le echo pero se puede añadir sal al gusto
4
Emplatar colocando la quinoa primero, el aguacate encima, el salmón y finalmente la vinagreta
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua del grifo
300 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón ahumado
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Quinoa
38 gramos (aprox. ½ vasos)
Vinagre balsámico de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua del grifo
300 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón ahumado
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Quinoa
38 gramos (aprox. ½ vasos)
Vinagre balsámico de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir la quinoa según las instrucciones d paquete
2
Trocear el aguacate y el salmón en daditos
3
Realizar la vinagreta, mezclando el aceite, vinagre balsámico de módena y eneldo. Y yo no le echo pero se puede añadir sal al gusto
4
Emplatar colocando la quinoa primero, el aguacate encima, el salmón y finalmente la vinagreta
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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