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11
Donuts realfooding (del libro realfooding postres)
3
(12)
10 min
0 kcal
anitaluque
Preparación
1
Prepara los ingredientes Pon la manzana y los huevos en un bol y bate con batidora Añade la harina de avena y la levadura e integrar hasta homogeneo
2
Rellenar el molde de donuts con la masa Llevar al micro 3-4’ Derrite el chocolate en tandas de 30” hasta quedar liquido
3
Baña los donuts en el chocolate y déjalos enfriar. Listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Prepara los ingredientes Pon la manzana y los huevos en un bol y bate con batidora Añade la harina de avena y la levadura e integrar hasta homogeneo
2
Rellenar el molde de donuts con la masa Llevar al micro 3-4’ Derrite el chocolate en tandas de 30” hasta quedar liquido
3
Baña los donuts en el chocolate y déjalos enfriar. Listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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