

2
Crepes de arándanos
5
(4)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos la bebida de soja en el vaso de la batidora y añadimos el resto de ingredientes

2
Batimos hasta que no queden grumos

3
Untamos con AOVE la sartén y secamos con papel de cocina para que no salgan muy aceitosos. Luego con un cucharón vamos agregando la masa para que todos tengan la misma cantidad

4
Esparcimos bien para que salgan finos

5
Le damos la vuelta en cuanto la masa está seca

6
Luego ya con que acompañarlos es sobre gustos, (pero siempre comida real) nosotros el primero lo hemos hecho con el queso crema de Kéfir casero, Lacón, huevos de codorniz y pimienta negra molida.


7
Y el segundo de crema de maní, arándanos y kiwi.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos la bebida de soja en el vaso de la batidora y añadimos el resto de ingredientes

2
Batimos hasta que no queden grumos

3
Untamos con AOVE la sartén y secamos con papel de cocina para que no salgan muy aceitosos. Luego con un cucharón vamos agregando la masa para que todos tengan la misma cantidad

4
Esparcimos bien para que salgan finos

5
Le damos la vuelta en cuanto la masa está seca

6
Luego ya con que acompañarlos es sobre gustos, (pero siempre comida real) nosotros el primero lo hemos hecho con el queso crema de Kéfir casero, Lacón, huevos de codorniz y pimienta negra molida.


7
Y el segundo de crema de maní, arándanos y kiwi.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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