17
Brownie de manzana y caqui
5
(23)
0 kcal
realfoodines
Preparación de la receta
1
Precalentar horno
2
Meter todo en el vaso y triturar (yo lo hice con thermomix)
3
Meterlo en un molde apto para horno
4
40 mins a 180° y voilà!! A disfrutar!!
5
Por encima le puse un par de trozos de mango triturados 😍
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir natural
250 gramos
Harina integral de avena
200 gramos
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Orejones de albaricoque
80 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Cacao en polvo
25 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir natural
250 gramos
Harina integral de avena
200 gramos
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Orejones de albaricoque
80 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Cacao en polvo
25 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo
1
Precalentar horno
2
Meter todo en el vaso y triturar (yo lo hice con thermomix)
3
Meterlo en un molde apto para horno
4
40 mins a 180° y voilà!! A disfrutar!!
5
Por encima le puse un par de trozos de mango triturados 😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Sin gluten
Postres
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...