

30
Pancakes de manzana 🍎🥞
5
(35)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocina la manzana 2 minutos en el microondas. Mezcla bien todos los ingredientes con una batidora de mano, añade más leche o avena si necesitas. Tiene que quedar una masa homogénea y espesa pero no mucho
2
Cuando la sartén esté bien caliente engrasa con AOVE y hecha la mezcla ( a mi me salieron 4 de tamaño normal )
3
Finalmente añade los toppings de tu preferencia (en mi caso puse arándanos y yogur de soja y coco de alpro). Listo 😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocina la manzana 2 minutos en el microondas. Mezcla bien todos los ingredientes con una batidora de mano, añade más leche o avena si necesitas. Tiene que quedar una masa homogénea y espesa pero no mucho
2
Cuando la sartén esté bien caliente engrasa con AOVE y hecha la mezcla ( a mi me salieron 4 de tamaño normal )
3
Finalmente añade los toppings de tu preferencia (en mi caso puse arándanos y yogur de soja y coco de alpro). Listo 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegetariano
Desayuno
Tortillas
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...