16
Hummus de aguacate 🥑
4.3
(20)
5 min
0 kcal
Ali290
Preparación de la receta
1
Meter en un bol los ingredientes (Zanahorias, garbanzos y aguacate)
2
Añadir: - 1 Diente de ajo 🧄 - 1 cuchara sopera de AOVE - 3 cucharas soperas de zumo de limón 🍋 - Sal al gusto
3
Batidora y listo. Puedes cortar unas zanahorias como bastoncillos para picar 🥕
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Garbanzos cocidos
500 gramos (aprox. 1 bote)
Zanahoria
400 gramos (aprox. 5 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Garbanzos cocidos
500 gramos (aprox. 1 bote)
Zanahoria
400 gramos (aprox. 5 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Meter en un bol los ingredientes (Zanahorias, garbanzos y aguacate)
2
Añadir: - 1 Diente de ajo 🧄 - 1 cuchara sopera de AOVE - 3 cucharas soperas de zumo de limón 🍋 - Sal al gusto
3
Batidora y listo. Puedes cortar unas zanahorias como bastoncillos para picar 🥕
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegano
Sin gluten
Comidas
Tostadas
Acompañamiento
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...