30
Pancakes de avena 🥞🫐
3
(31)
0 kcal
andreaguimera
Preparación de la receta
1
Licuar todos los ingredientes. La mezcla tiene que ser espesa pero tenemos que poder verterla desde el vaso licuador. Si está muy espesa, agreguen leche de a una cucharada, para evitar el efecto contrario.
2
2-Calentar bien a fuego medio.
3
3-Verter desde el vaso licuador un poco de mezcla, sin mover el vaso para que la mezcla caiga parejo y el pancake quede redondo.
4
4-Cuando la superficie tenga burbujitas, dar vuelta y cocinar por algunos segundos más.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Licuar todos los ingredientes. La mezcla tiene que ser espesa pero tenemos que poder verterla desde el vaso licuador. Si está muy espesa, agreguen leche de a una cucharada, para evitar el efecto contrario.
2
2-Calentar bien a fuego medio.
3
3-Verter desde el vaso licuador un poco de mezcla, sin mover el vaso para que la mezcla caiga parejo y el pancake quede redondo.
4
4-Cuando la superficie tenga burbujitas, dar vuelta y cocinar por algunos segundos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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