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Arroz con verduras y hortalizas para coger energía
3
(14)
25 min
0 kcal
ireneabril98
Preparación
1
Cocer el arroz 10/15 minutos, según ponga en el envase.
2
Cortar en tacos medio boniato, los pimientos y unas 5/6 ramas de brócoli
3
Saltear las verduras y hortalizas
4
Emplatar el arroz escurrido y añadirle el salteado. Añadir también un par de cucharadas de guacamole para mezclar
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocer el arroz 10/15 minutos, según ponga en el envase.
2
Cortar en tacos medio boniato, los pimientos y unas 5/6 ramas de brócoli
3
Saltear las verduras y hortalizas
4
Emplatar el arroz escurrido y añadirle el salteado. Añadir también un par de cucharadas de guacamole para mezclar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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