Crema de calabacín fría con tortilla francesa
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Crema de calabacín fría con tortilla francesa

3

(1)

45 min

0 kcal

Eletaurello

Eletaurello

Preparación de la receta

1

Lavamos bien y cortamos los calabacines en rodajas.

2

Picamos el puerro.

3

Colocamos todo a rehogar en una sartén con el aceite durante unos 5 minutos a fuego bajo.

4

Le añadimos el caldo de verduras hasta cubrirlo todo y lo dejamos cocer durante otros 20min.

5

Le añadimos la leche, sal y una pizcade nuez moscada si nos gusta.

6

Cuando haya vuelto a hervir, lo dejamos enfriar un poco antes de pasarlo todo por la batidora, retirando un poco del caldo de cocción para que quede consistente.

7

Luego lo batimos hasta que quede bien cremosa.

8

Por otro lado hacemos una tortilla francesa con el huevo y las claras.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos bien y cortamos los calabacines en rodajas.

2

Picamos el puerro.

3

Colocamos todo a rehogar en una sartén con el aceite durante unos 5 minutos a fuego bajo.

4

Le añadimos el caldo de verduras hasta cubrirlo todo y lo dejamos cocer durante otros 20min.

5

Le añadimos la leche, sal y una pizcade nuez moscada si nos gusta.

6

Cuando haya vuelto a hervir, lo dejamos enfriar un poco antes de pasarlo todo por la batidora, retirando un poco del caldo de cocción para que quede consistente.

7

Luego lo batimos hasta que quede bien cremosa.

8

Por otro lado hacemos una tortilla francesa con el huevo y las claras.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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