6
3 leches express keto/ low carb
3
(7)
10 min
0 kcal
Patyrey
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina de almendra + huevo + mantequilla(derretida) + polvo de hornear+ vainilla + eritritol, integrar todo muy bien y poner en un recipiente apto para microondas (mejor si es de cristal)
2
Llevar al microondas por 2 min o hasta que esté cocido
3
Una vez listo, hacer muchos agujeros con un tenedor y reservar en el frigo
4
Mezclar 25ml de c/u de las 3 leches, un poco de endulzante y vainilla. Verter sobre el bizcocho y reservar en el frigo.
5
Montar los 60ml restantes de Nata con un poco de vainilla y estevia, y colocar sobre el bizcocho, dejar enfriar un par de horas y listo
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nata para montar
85 gramos
Almendra molida
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de almendras
25 gramos
Leche de coco
25 gramos
Estevia y eritritol
20 gramos
Mantequilla
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nata para montar
85 gramos
Almendra molida
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de almendras
25 gramos
Leche de coco
25 gramos
Estevia y eritritol
20 gramos
Mantequilla
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo
1
Mezclar la harina de almendra + huevo + mantequilla(derretida) + polvo de hornear+ vainilla + eritritol, integrar todo muy bien y poner en un recipiente apto para microondas (mejor si es de cristal)
2
Llevar al microondas por 2 min o hasta que esté cocido
3
Una vez listo, hacer muchos agujeros con un tenedor y reservar en el frigo
4
Mezclar 25ml de c/u de las 3 leches, un poco de endulzante y vainilla. Verter sobre el bizcocho y reservar en el frigo.
5
Montar los 60ml restantes de Nata con un poco de vainilla y estevia, y colocar sobre el bizcocho, dejar enfriar un par de horas y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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