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1
Yogur con avellanas y arandanos
3
(2)
10 min
0 kcal
belen2
Preparación
1
Coger el queso fresco y machacarlo o batirlo, Como prefieras.
2
Añadir el yogur natural y remover
3
Añadir las avellanas ( u otro fruto seco q prefieras ) y los arándanos
4
En mi caso la avena cruda me sienta mal, por lo que en una taza poner la avena con agua y meterlo en el micro un minuto. Añadirla al bowl.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Coger el queso fresco y machacarlo o batirlo, Como prefieras.
2
Añadir el yogur natural y remover
3
Añadir las avellanas ( u otro fruto seco q prefieras ) y los arándanos
4
En mi caso la avena cruda me sienta mal, por lo que en una taza poner la avena con agua y meterlo en el micro un minuto. Añadirla al bowl.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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