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256
Hamburguesa de garbanzos
4.8
(265)
5 min
0 kcal
danny67
Preparación
1
Cortamos la cebolla y la zanahoria en trozos pequeños para poder triturar mejor
2
Triturar los garbanzos
3
Triturar la zanahoria
4
Triturar la cebolla
5
Añadir el huevo y la sal y mezclar bien
6
Añadir la avena molida e ir mezclando
7
Darle la forma. Utilizar sarten u horno
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortamos la cebolla y la zanahoria en trozos pequeños para poder triturar mejor
2
Triturar los garbanzos
3
Triturar la zanahoria
4
Triturar la cebolla
5
Añadir el huevo y la sal y mezclar bien
6
Añadir la avena molida e ir mezclando
7
Darle la forma. Utilizar sarten u horno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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