31
Bizcocho de Zanahoria Realfood
3.5
(34)
40 min
0 kcal
Ana.Recetas
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180 grados. Untamos con mantequilla el molde a utilizar.
2
Trituramos la zanahoria.
3
Añadimos la mantequilla, el huevo y la bebida de avena o leche según guste. En este paso también pueden echarle sirope de dátil o panela y así estará mucho más dulce. Yo he optado esta vez por no ponerle nada. Mezclamos y trituramos.
4
Incorporamos la harina, la levadura, la sal y las nueces. Mezclamos y trituramos. Vertimos la mezcla en el molde reservado.
5
Horneamos durante 30 minutos a 180 grados. Dejamos reposar. Cortamos en porciones y buen provecho!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
155 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Bebida vegetal
78 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla sin lactosa
40 gramos
Frutos secos
19 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura química en polvo
5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
155 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Bebida vegetal
78 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla sin lactosa
40 gramos
Frutos secos
19 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura química en polvo
5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Precalentamos el horno a 180 grados. Untamos con mantequilla el molde a utilizar.
2
Trituramos la zanahoria.
3
Añadimos la mantequilla, el huevo y la bebida de avena o leche según guste. En este paso también pueden echarle sirope de dátil o panela y así estará mucho más dulce. Yo he optado esta vez por no ponerle nada. Mezclamos y trituramos.
4
Incorporamos la harina, la levadura, la sal y las nueces. Mezclamos y trituramos. Vertimos la mezcla en el molde reservado.
5
Horneamos durante 30 minutos a 180 grados. Dejamos reposar. Cortamos en porciones y buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Postres
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...