Caldito de pollo y verdura
whatsapp

8

whatsapp

8

Caldito de pollo y verdura

3

(9)

60 min

0 kcal

Arantxa_Ramos

Arantxa_Ramos

Preparación de la receta

1

Primero, en una olla grande, a fuego alto, echamos el AOVE y los ajitos, dejamos que se doren un poco, colocamos la carcasa y la pechuga (salpimentadas) y rehogamos unos minutos.

2

Posteriormente, incorporamos las verduras en trozos grandes, le damos un buen meneo, añadimos las especias y la sal gruesa y cubrimos con agua*. Tapamos, bajamos el fuego y dejamos que se vaya haciendo (espumando de vez en cuando) durante 50 - 60 min. *El agua la eché a ojo, pero serían unos 2L, apróximadamente.

3

Por último, colamos el caldo (si hiciese falta, rectificaríamos de sal), desmenuzamos el pollo y reservamos las verduras.

4

**En esta ocasión, con el caldo, hice sopa de pollo con fideos y garbanzos y con las verduras, crema para dos o tres personas. También sobró algo de pollo que usé para hacer burritos y un poco de caldo para congelar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero, en una olla grande, a fuego alto, echamos el AOVE y los ajitos, dejamos que se doren un poco, colocamos la carcasa y la pechuga (salpimentadas) y rehogamos unos minutos.

2

Posteriormente, incorporamos las verduras en trozos grandes, le damos un buen meneo, añadimos las especias y la sal gruesa y cubrimos con agua*. Tapamos, bajamos el fuego y dejamos que se vaya haciendo (espumando de vez en cuando) durante 50 - 60 min. *El agua la eché a ojo, pero serían unos 2L, apróximadamente.

3

Por último, colamos el caldo (si hiciese falta, rectificaríamos de sal), desmenuzamos el pollo y reservamos las verduras.

4

**En esta ocasión, con el caldo, hice sopa de pollo con fideos y garbanzos y con las verduras, crema para dos o tres personas. También sobró algo de pollo que usé para hacer burritos y un poco de caldo para congelar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Carne

Aprovechamiento

Caldos y cremas

Verduras

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift