

4
Tortitas de avena con crema de cacao y ricota
3
(5)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se mezclan los ingredientes para las tortitas: avena, huevo y leche y se baten con la batidora
2
Con una sarten antiadherente y un poco de avena, se echa un poquito de la mezcla, cuando salgan burbujas se da la vuelta. Así hasta acabar la mezcla.
3
Después, se pone una tortita, se echa crema de cacao, tortita, crema de cacao, así hasta acabar las tortitas. Por arriba he echado ricota y un poco de cacahuete.
4
Yo he acompañado con un café con leche
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avena molida
150 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
40 gramos (aprox. 0 vasos)

Crema al cacao y castañas
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso ricotta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Frutos secos
13 gramos (aprox. ½ cazos)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avena molida
150 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
40 gramos (aprox. 0 vasos)

Crema al cacao y castañas
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso ricotta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Frutos secos
13 gramos (aprox. ½ cazos)
1
Se mezclan los ingredientes para las tortitas: avena, huevo y leche y se baten con la batidora
2
Con una sarten antiadherente y un poco de avena, se echa un poquito de la mezcla, cuando salgan burbujas se da la vuelta. Así hasta acabar la mezcla.
3
Después, se pone una tortita, se echa crema de cacao, tortita, crema de cacao, así hasta acabar las tortitas. Por arriba he echado ricota y un poco de cacahuete.
4
Yo he acompañado con un café con leche
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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