

158
DONUTS HELADOS 🍩
5
(162)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Troceamos 2 plátanos maduros y los introducimos en el vaso de la batidora junto con los 4 yogures. Trituramos bien hasta que no queden trozos.
2
Rellenamos los moldes para donuts con la mezcla anterior sin llegar hasta el borde e introducimos en el congelador durante un mínimo de 3 horas.
3
En un cazo exprimimos medio limón y lo calentamos a fuego medio. Introducimos un puñado de frutos rojos y lo cocinamos hasta obtener una textura parecida a la de la mermelada. Dejamos atemperar y rellenamos los moldes de donuts hasta el borde con esta mermelada. Cuando terminemos de rellenar volvemos a introducir los moldes en el congelador.
4
Fundimos el chocolate en un bol. Sacamos los donuts del congelador, los desmoldamos y los vamos bañando uno a uno en el chocolate.
5
Guardamos los donuts en el congelador y los sacamos 15 minutos antes de comerlos para disfrutar de una textura más cremosa.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos 2 plátanos maduros y los introducimos en el vaso de la batidora junto con los 4 yogures. Trituramos bien hasta que no queden trozos.
2
Rellenamos los moldes para donuts con la mezcla anterior sin llegar hasta el borde e introducimos en el congelador durante un mínimo de 3 horas.
3
En un cazo exprimimos medio limón y lo calentamos a fuego medio. Introducimos un puñado de frutos rojos y lo cocinamos hasta obtener una textura parecida a la de la mermelada. Dejamos atemperar y rellenamos los moldes de donuts hasta el borde con esta mermelada. Cuando terminemos de rellenar volvemos a introducir los moldes en el congelador.
4
Fundimos el chocolate en un bol. Sacamos los donuts del congelador, los desmoldamos y los vamos bañando uno a uno en el chocolate.
5
Guardamos los donuts en el congelador y los sacamos 15 minutos antes de comerlos para disfrutar de una textura más cremosa.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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