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Smoothie de frutos rojos 🍓 ¡súper fácil y fresquito!
3
(5)
2 min
0 kcal
judit.myrealfood
Preparación de la receta
1
Deja que se descongelen a temperatura ambiente los frutos rojos, así será más fácil para batirlo.
2
En una batidora, combina los frutos rojos y la leche, yo uso bebida vegetal pero puede ser cualquiera, y bate hasta que esté suave.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Frutos rojos congelados
149 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Frutos rojos congelados
149 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Deja que se descongelen a temperatura ambiente los frutos rojos, así será más fácil para batirlo.
2
En una batidora, combina los frutos rojos y la leche, yo uso bebida vegetal pero puede ser cualquiera, y bate hasta que esté suave.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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