Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
4
Bizcochito de avena a la airfryer
3
(5)
25 min
0 kcal
andrea09091989
Preparación
1
Preclentar la Airfryer mientras ponemos todos los ingredientes en la trituradora
2
Poner la mezcla en un cacito apto para horno, hundir dos onzas de choco y programar en la Airfryer 180°C 15 min. (En la mía es así, se puede cambiar segun modelo, gustos...)
3
Una vez cocinado esperar a que se enfríe. A mi me gusta acompañarlo con un kiwi.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche entera de vaca
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche entera de vaca
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Preclentar la Airfryer mientras ponemos todos los ingredientes en la trituradora
2
Poner la mezcla en un cacito apto para horno, hundir dos onzas de choco y programar en la Airfryer 180°C 15 min. (En la mía es así, se puede cambiar segun modelo, gustos...)
3
Una vez cocinado esperar a que se enfríe. A mi me gusta acompañarlo con un kiwi.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Lácteos
Vegetariano
Postres
Desayuno
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...