

13
Crepes de avena
5
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritura los copos de avena hasta que queden en polvo.
2
Bate dos huevos y echásemos a la avena.
3
Vete mezclando los huevos con la avena y añade el agua.
4
Echa las especias que más te gusten. Una buena combinación es sal, pimienta, cúrcuma y jengibre (por ejemplo).
5
Haz los crepes a la sartén. A mi me salieron unos 6 aproximadamente pero depende del tamaño de la sartén que uses.
6
Sírvelos con el relleno que más te guste.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tritura los copos de avena hasta que queden en polvo.
2
Bate dos huevos y echásemos a la avena.
3
Vete mezclando los huevos con la avena y añade el agua.
4
Echa las especias que más te gusten. Una buena combinación es sal, pimienta, cúrcuma y jengibre (por ejemplo).
5
Haz los crepes a la sartén. A mi me salieron unos 6 aproximadamente pero depende del tamaño de la sartén que uses.
6
Sírvelos con el relleno que más te guste.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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