

54
Tarta de queso fit sin horno
5
(56)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir la avena, huevo y queso fresco en un bol hasta que quede una mezcla suave y sin grumos
2
Verter la mezcla en un molde/bol con papel vegetal que quepa dentro de una olla
3
Poner el bol dentro de la olla y llenar esta con agua hasta que cubra la mitad del recipiente donde esta la masa
4
Una vez el agua empiece a hervir, tapar y dejar cocinar unos 15-20mins al baño maria
5
Mientras se cocina se puede preparar el topping simplemente poniendo una manzana cortada y pelada al micro con canela hasta que quede muy blandita y triturar para hacer como una compota (se le puede poner mermelada o mantequilla de frutos secos o chocolate>85%)
6
Dejar que enfríe la tarta por completo antes de sacar del molde
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir la avena, huevo y queso fresco en un bol hasta que quede una mezcla suave y sin grumos
2
Verter la mezcla en un molde/bol con papel vegetal que quepa dentro de una olla
3
Poner el bol dentro de la olla y llenar esta con agua hasta que cubra la mitad del recipiente donde esta la masa
4
Una vez el agua empiece a hervir, tapar y dejar cocinar unos 15-20mins al baño maria
5
Mientras se cocina se puede preparar el topping simplemente poniendo una manzana cortada y pelada al micro con canela hasta que quede muy blandita y triturar para hacer como una compota (se le puede poner mermelada o mantequilla de frutos secos o chocolate>85%)
6
Dejar que enfríe la tarta por completo antes de sacar del molde
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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